¿Por qué la vida de repente no tiene sentido?
Cuando sientes que tu vida no tiene sentido o cuando no consigues encontrar ese sentido, es muy probable que tu vida esté bloqueada, es decir algo no cambia, no evoluciona.
Tenemos una resistencia automática y natural al cambio porque nuestro cerebro se limita a la supervivencia, esto se traduce en que tu cerebro trata de realizar el mínimo esfuerzo posible, lo justo y necesario para sobrevivir.
Lo malo de sobrevivir es que repetimos historias (en diferentes escenario) una y otra vez. Te invito a entrar en la conciencia para crear paz y ¡cambios!
💭RECUERDA:
- El cerebro se resiste al cambio porque está programado para el mínimo esfuerzo
- Es muy importante tener un lugar al que ir para poder avanzar
- Ghandi logró la independencia de la India solo a base de conciencia
- Parece fácil desear, pero no lo es. Requiere aprendizaje conseguir nombrar tu deseo
- La respuesta automática del cerebro a la dificultad es resistirse
- Pararte a respirar e darte tiempo para pensar y elegir lo que realmente quieres
- ¿Y si todo el dolor por el que has pasado no fuese casualidad?
- Si no encuentras un sentido, vuelves una y otra vez a lo mismo
- No se trata de encontrar el sentido de la vida sino elegir qué sentido le quieres dar a tu vida
- No hay una misión, la eliges tú.
- Si te rompes algo, el dolor tiene un sentido, el de que cuides y sanes ese algo
- Tu conciencia es un músculo que hay que entrenar
- El ego convierte el caos en un problema a solucionar
- Cada cosa que piensas, dices o haces, planta una semilla. Tu vida de hoy es el bosque que ha crecido a partir de esas semillas.
- Tu propósito no es para qué estás aquí... es para qué quieres estar aquí
- Venimos para cambiar el mundo
▶ Video 7
⏯Descripción del vídeo:
00:00 Vida bloqueada (repaso de las sesiones anteriores)
05:31 Pasar del pensamiento a la acción.
13:22 Cómo leer el mensaje que trae la dificultad
15:53 La Resistencia al cambio
19:00 Desconectar el automático y conectar la conciencia
20:30 Sólo tú puedes darle sentido a tu vida
24:00 El juego de la vida
24:00 Un camino de maestría
26:30 Nada es por casualidad
28:45¿Y si cada pensamiento y cada acción planta una semilla?
29:17 La percepción de la realidad la puedes elegir
30:38 ¿Qué estás fabricando para tu futuro?
31:09 Práctica de conciencia
32:22 Estamos aquí para el cambio
34:10 Ego: Nuestra capacidad de resistir al cambio
35:07 Mi cabeza dice que quiere X, pero mi corazón no está dispuesto a hacer los cambios para ello.