Gaby López presenta un mapa de crecimiento personal dividido en cuatro áreas: material, emocional, sexual/creativo, y mental/intelectual. Cada área tiene tres subdivisiones que representan lo paterno, lo materno y lo individual, así como el pasado, el futuro y el ahora. Se enfoca en el autoanálisis para comprenderse mejor y crear felicidad y bienestar. En el aspecto material, se debe prestar atención a la casa, el dinero y el cuidado del cuerpo. En el aspecto emocional, se trata de cómo te relacionas con los demás. Este enfoque integral busca equilibrar todas las áreas de la vida para un desarrollo completo.
LOS 4 ASPECTOS DE NUESTRO SER
- 🗺️ Mapa para el crecimiento personal
- Este mapa se enfoca en el desarrollo emocional, físico, mental y creativo.
- Se divide en cuatro áreas principales: aspecto material, emocional o relacional, sexual o creativo, e intelectual o mental.
- 💰 Aspecto Material: garantizando la supervivencia
- Incluye aspectos como el cuidado de la casa, la gestión del dinero y el cuidado del cuerpo.
- Revisar estos aspectos es crucial ya que afectan directamente a la supervivencia y al bienestar general.
- 💑 Aspecto Emocional o Relacional: vínculos y comunicación
- Analizar la calidad de los vínculos familiares y la comunicación con amigos y familiares.
- Evaluar el papel y el rol en diferentes grupos sociales como la familia, amigos y pareja.
- 🍆 Área Sexual: energía, proyectos y creatividad
- Considera el deseo sexual, la planificación de proyectos futuros y la expresión creativa en la vida diaria.
- Implica también la gestión de la energía vital y la creatividad en diversos aspectos de la vida.
- 🧠 Aspecto Mental e Intelectual: creencias, pensamientos y conciencia
- Examina las creencias limitantes o potenciadoras, los pensamientos sobre la vida y la conciencia personal.
- Estos aspectos influyen en la toma de decisiones y el crecimiento personal en todas las áreas de la vida.
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