Cómo desactivar el mandato de “puedo con todo” sin culpa

“No tienes que poder con todo.

Tienes que poder contigo.”

Hay una trampa que se disfraza de virtud.

Es ese “puedo con todo” que parece fuerza…

pero a veces es agotamiento con buen marketing.

Un mandato invisible que dice:

“Si descanso, soy débil.” “Si pido ayuda, molesto.” “Si paro, algo malo va a pasar.”

Y así vas cargando más de lo que te corresponde, con una sonrisa que no siempre es sincera.