Cómo dejar de proyectar dolor en forma de crítica o sarcasmo

“Hay veces que el dolor se pone traje de ironía,

porque no sabe cómo pedir ayuda sin parecer débil.”

Imagina esto:

Vuelves a casa después de un día largo.

Alguien te pregunta si estás bien.

Y tú, en lugar de decir “me siento triste” o “necesito un abrazo”,

respondes:

— “Estoy de maravilla, como siempre. Solo que el mundo se empeña en no cooperar.”

Y sonríes, como si no pasara nada.

Pero por dentro…

algo se está rompiendo.