No hace falta estar corriendo todo el día para vivir estresado.Basta con sentirte en alerta constante, incluso desde el sofá.
Tu cuerpo lo nota. Y tu tiroides, más.
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🔥 ¿Qué pasa con tu cuerpo cuando vives en modo supervivencia?
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🚫 Así sabotea el estrés tu tiroides (tengas hipo, hiper o autoinmunidad)
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😓 Síntomas típicos de una tiroides bloqueada por estrés
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🛠️ ¿Qué puedes hacer?
👉 Si no regulas el estrés, ningún protocolo para la tiroides funcionará de verdad.
📌 La tiroides no se recupera con una pastilla si tu sistema nervioso sigue en modo emergencia.